Čo je to parkour?

Parkour je dynamický šport, ktorý deťom pomáha rozvíjať fyzickú silu, obratnosť a sebavedomie. Jeho hlavným cieľom je naučiť deti bezpečne a efektívne prekonávať prekážky pomocou plynulých pohybov, ako je beh, skákanie, lezenie či preskoky. Počas tréningu sa deti učia kontrolovať svoje telo, zlepšovať rovnováhu a koordináciu a tiež posúvať svoje hranice v priateľskom a bezpečnom prostredí.

Parkourový tréning je skvelý pre rozvoj motorických schopností, podporuje zdravý pohyb a učí deti sústrediť sa na svoje ciele. Je to šport, ktorý podporuje kreativitu a rešpekt k vlastným možnostiam aj k okoliu. Tréning pre deti prebieha pod vedením skúsených inštruktorov, ktorí dbajú na bezpečnosť a postupné napredovanie v schopnostiach každého dieťaťa. Pre rýchlejšie napredovanie, odporúčame zvoliť tréning aspoň dva tréningy do týždňa.

Pridajte sa k nám a objavte s deťmi svet parkouru – umenia pohybu, ktoré ich bude baviť, inšpirovať a posúvať ďalej!

Čo si treba priniesť na tréning?

Športové oblečenie a fľašu s vodou. Tenisky netreba, cvičíme bosý, ale niektoré cviky budú vyžadovať aj ponožky.
*Pokiaľ sa tréningu v daný deň/týždeň nemôžete zúčastniť, tréning je možné si nahradiť v ktorýkoľvek iný tréningový deň, pokiaľ bude dodržaná kapacita tréningu.